心肺復蘇術（CPR）是心肺復蘇技術的簡稱，是針對對心跳、呼吸停止者跟臨床死亡者，幫助其快速恢復其心跳、呼吸所采取一系列、規范、有效搶救措施的總稱。是目前搶救落水者，觸電者，昏倒不醒者有效的急救方式。心肺復蘇包括基礎生命支持、高級生命支持、持續生命支持三部分。

近日有網友曝出一中國游客在圣地亞哥海洋公園游玩，遇一美國人突發心跳驟停倒在地上。他一個人堅持胸外按壓CPR約十分鐘，等到專業救護人員到位后成功將病人復蘇！公園管理人員送了一頓單獨觀看鯨魚演出的自助大餐，彌補他沒看成表演的遺憾。那么如何掌握正確的心肺復蘇步驟呢?

1.首先判斷昏倒的病人有無意識。
2.如無反應，立即呼救，叫來人啊，救命啊等。
3.迅速將患者放置于仰臥位，并放在地上或硬板上。
4.開放氣道，仰頭舉頦或頜；清除口、鼻腔異物。
5.判斷患者有無呼吸，通過看、聽和感覺來進行。
6.如無呼吸，立即口對口吹氣兩口。
7.保持頭后仰，另一手檢查頦動脈有無搏動。
8.如有搏動，表明心臟尚未停跳，可僅做人工呼吸，每分鐘12-16次.
9.如無脈搏，立即在正確定位下在胸外按壓位置進行心前區叩擊1-2次。
10.叩擊后再次判斷有無脈搏，如有脈搏即表明心跳已經恢復，可僅作人工呼吸即可。
11.如無脈搏，立即在正確的位置進行胸外按壓。
12.每作30次按壓，需作2次人工呼吸，然后再在胸部重新定位，再做胸外按壓，如此反復進行，直到協助搶救者或專業醫務人員趕來。按壓頻率每分鐘100次。
13.開始2分鐘后，檢查一次脈搏、呼吸、瞳孔，以后4-5分鐘檢查一次，檢查不超過5秒，好由協助搶救者檢查。
14.如有擔架搬運患者，應該持續做心肺復蘇，中斷時間不超過5秒。